Alineación del cuerpo en la clase de Mat con León Rodríguez

Esta sesión de mat se centra en la alineación general del cuerpo en los ejercicios del mat y tiene como objetivo proporcionar un entrenamiento de todo el cuerpo con énfasis en indicaciones especificas.  Excelente formación que nos brinda desde Santiago de Compostela, España.

Esta sesión de mat se centra en la alineación general del cuerpo en los ejercicios del mat y tiene como objetivo proporcionar un entrenamiento de todo el cuerpo con énfasis en indicaciones especificas.

Excelente formación que nos brinda el Profesor Antonio León Rodríguez