Instructorado de Hatha Yoga 2024 - Certificación Universitaria
- Descripción
- Currículum

Instructorado de Yoga – Cursado a Distancia
Forma tu carrera como Instructor de Yoga con un curso completo y flexible
Nuestro curso online te permite estudiar a tu propio ritmo, accediendo a clases grabadas y material de estudio, sin necesidad de programas adicionales. Solo necesitas una conexión a internet para acceder a nuestra plataforma virtual, disponible 24/7.
Beneficios del Curso
- Acceso flexible: Aula virtual habilitada las 24 horas del día, todos los días de la semana.
- Primeros módulos gratuitos: Empieza sin costo para conocer el contenido.
- Material completo: Incluye clases, material de estudio, exámenes y certificación.
- Modalidad: Clases online grabadas, para que estudies cuando te sea más conveniente.
Contenidos Generales del Curso
Nuestro instructorado cubre una amplia gama de temas que te prepararán para ser un instructor de yoga completo y profesional:
Anatomía
- Grupos musculares
- Sistema óseo
- Órganos internos
Fisiología
- Sistema endocrino
- Sistema circulatorio
- Sistema digestivo
- Sistema respiratorio
Biomecánica – Análisis del Movimiento
- Ejes del cuerpo
- Palancas
- Puntos de apoyo
- Centro de gravedad
Capacidades Motoras
- Flexibilidad
- Coordinación
- Equilibrio
- Fuerza
Respiración
- Pranayamas
- Kapalavati (Respiración higiénica)
- Respiración rítmica y en movimiento
- Ciclos respiratorios
- Respiración profunda y completa
- Respiración de fuego
Asanas – Posturas de Yoga
- Posturas de meditación
- Posturas de torsión
- Posturas de inflexión, frontal y lateral
- Posturas de extensión
- Posturas de equilibrio
- Posturas de relajación
Chakras – Centros Energéticos del Cuerpo
Mantras – Vibraciones Sonoras
Mudras – Gestos y Cierres Energéticos de las Manos
Higienismo – Sendero hacia la Salud Total
- Hábitos alimenticios y de hidratación
- Descanso adecuado
- Limpiezas específicas: estómago, garganta, ojos, ayuno
Filosofía del Yoga – La Fusión, La Unión
Pedagogía
- Cómo estructurar una sesión de yoga
- Objetivos y momentos clave de la clase
- Elementos que no deben faltar en la práctica
- Práctica con ayuda de accesorios y compañeros
Perfil del Egresado
Al finalizar el curso, recibirás una Certificación como Instructor de Yoga, que te capacitará para:
- Enseñar diferentes técnicas de yoga.
- Guiar sesiones de meditación, respiración y posturas.
- Diseñar clases para distintos niveles, incorporando técnicas de relajación y equilibrio.
- Aplicar el conocimiento anatómico y fisiológico para adaptar las clases a las necesidades de los alumnos.
Modalidad
- Modalidad: Clases en vivo y grabadas.
- Certificación oficial: Al completar el curso, recibirás tu diploma como Instructor de Yoga.
Sobre el Instructor
Jerónimo Campagnano es Maestro de Yoga y Profesor de Educación Física (IPEF Córdoba). Se perfeccionó en India, en Rishikesh, considerada la capital mundial del yoga, donde aprendió de los mejores maestros en el corazón de los Himalayas.
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